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養(yǎng)生,簡(jiǎn)言之,是修養(yǎng)身心,以期保健延年的方法。香港男女平均壽命連續(xù)五年蟬聯(lián)世界首位,甚麼原因令香港人這麼長命?有西醫(yī)認(rèn)為,港人長壽最大功勞是香港醫(yī)療體系發(fā)達(dá),市民可以在低稅率下享用世界頂尖級(jí)醫(yī)療服務(wù)。中醫(yī)卻歸因?yàn)楦廴松旗独弥兴幷{(diào)和養(yǎng)生;或許,港人長壽之道,是集結(jié)了東西方文化的優(yōu)勢(shì),形成獨(dú)特的養(yǎng)生、長壽之法。甚麼叫「養(yǎng)生之道」?怎樣養(yǎng)生才能「得道」?十個(gè)香港 詳情
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